Crepes con harina de arroz
¡Prepara unas deliciosas crepes con harina de arroz y disfruta de una comida ligera y deliciosa! Estas crepes son perfectas para cualquier ocasión y se pueden rellenar con tus ingredientes favoritos. Su textura suave y delicada te sorprenderá, y el sabor suave de la harina de arroz les da un toque único y diferente.
¿Qué necesitas para tus crepes?
¡Manos a la obra! Aquí tienes todo lo que necesitas para que tus crepes de harina de arroz queden de rechupete.
- Harina: La estrella de la receta, nos regala una textura ligera y es perfecta para aquellos que no consumen gluten.
- Huevos - Son el alma de estos deliciosos platillos, dándoles esa estructura y esponjosidad que tanto nos gusta.
- Leche - Tú eliges, ya sea de vaca o una alternativa vegetal, para conseguir esa cremosidad de ensueño en cada bocado.
- Azúcar - Solo un toquecito para endulzar la experiencia, pero siéntete libre de ajustar la cantidad a tu paladar.
- Mantequilla derretida - Aporta suavidad y un sabor que enamora, aunque si buscas algo más ligero, un chorrito de aceite de oliva va que ni pintado.
- Sal - Solo una pizca para que todos los sabores brillen con luz propia.
Preparación de la masa: ¡Comencemos!
Empezamos con la base de nuestra deliciosa masa de harina de arroz. Sigue estos sencillos pasos para conseguir una consistencia perfecta y lista para cocinar.
Mezcla de los ingredientes secos: En un bol grande, combina arroz (200g), azúcar (1 cucharada) y una pizca de sal. Ya sabes, soy un gran fan de la harina de arroz, ¡me encanta su textura ligera y su sabor suave!
Incorporación de los ingredientes líquidos: Ahora, añade los huevos (2 unidades) y la leche (300ml) a la mezcla seca. Si prefieres una opción sin lácteos, puedes usar leche de almendras, de avena o cualquier otra alternativa vegetal. Remueve bien hasta obtener una mezcla homogénea.
Reposar la mezcla: Es un paso esencial y a veces ignorado en el procedimiento. Déjala reposar durante al menos 30 minutos en la nevera. Esto permitirá que los ingredientes se integren completamente y la masa se asiente, ¡lo que hará que tus crepes queden más finos y deliciosos!
Cocción de los crepes: ¡Vamos a por ello!
¡Estamos ya en la recta final! Ahora que tenemos nuestra masa perfectamente preparada, es el momento de cocinar nuestros deliciosos crepes de harina de arroz.
Preparación de la sartén: En primer lugar, calienta una sartén antiadherente a fuego medio-alto. Suelo utilizar una sartén de 20 cm de diámetro para obtener los ideales del tamaño deseado. Una vez la sartén esté caliente, añade un poco de mantequilla o aceite de oliva y extiéndelo por toda la superficie con un papel de cocina.
Cocinar la masa en la sartén: A continuación, vierte una lámina fina de masa en la sartén y extiéndela por toda la superficie con una espátula o una cuchara. ¡Es importante que la masa quede bien repartida para conseguir crepes finos y uniformes!
Dar la vuelta a los crepes: Cuando los bordes de los crepes empiecen a despegarse de la sartén y la superficie esté ligeramente dorada, es el momento de darles la vuelta. Utiliza una espátula para levantar el crepe y voltearlo con cuidado. ¡No te preocupes si el primer crepe no sale perfecto, es normal! Con el segundo y el tercero ya irás cogiendo el truco.
Recuerda que el secreto para conseguir crepes perfectos está en la paciencia y en no tener prisa. Si deseas, puedes dar un toque personal a tus preparaciones, como rellenarlos con tu ingrediente preferido o espolvorearlos con un poco de azúcar glas y canela.
Receta
Crepes de harina de arroz
Tiempo de preparación: 20 minutos
Deliciosos crepes de harina de arroz, perfectos para dietas sin gluten o simplemente para disfrutar de una alternativa más saludable.
Ingredientes
- 1 taza (120 g) de harina de arroz
- 2 huevos
- 1 taza (250 ml) de leche (de vaca o vegetal)
- 1 cucharada (12 g) de azúcar
- 2 cucharadas (30 ml) de mantequilla derretida o aceite de oliva
- Una pizca de sal
Instrucciones paso a paso
- En un bol, mezcla la harina de arroz, el azúcar y la sal. Asegúrate de eliminar cualquier grumo.
- Añade los huevos y la leche a la mezcla seca, batiendo suavemente hasta obtener una masa homogénea.
- Incorpora la mantequilla derretida (o aceite de oliva) y mezcla bien.
- Deja reposar durante 10-15 minutos para que los ingredientes se integren por completo.
- Calienta una sartén antiadherente a fuego medio y engrásala ligeramente con mantequilla o aceite.
- Vierte una pequeña cantidad en la sartén, extendiéndola en forma circular con la ayuda de una espátula o inclinando el recipiente.
- Cocina el crepe durante 1-2 minutos, hasta que los bordes comiencen a despegarse de la sartén. Voltéalo y cocina durante otros 30 segundos a 1 minuto.
- Repite el proceso con el resto de la masa. Si deseas, puedes mantenerlos calientes en un plato cubierto con papel de aluminio mientras cocinas el resto.
Notas:
- Los crepes de harina de arroz son perfectos para rellenar con tus ingredientes favoritos, como frutas, crema batida, mermelada, chocolate o queso.
- Si prefieres una versión salada, simplemente omite el azúcar y rellena con verduras, carnes o mariscos.
- Se pueden congelar durante hasta 2 meses. Para descongelarlos, basta con dejarlos a temperatura ambiente durante unos minutos o calentarlos brevemente.